Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 89,81g | Prot: 103,85g | Carbh: 244,98g.
Desayuno: Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Äpfel, Ener Bio Dinkelflocken, Lidl Haferflocken, Alnatura Hafermilch, Schwarztee. Almuerzo: Mayonnaise, Knoblauch, Saure Gurken, Mais, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: REWE Avocado, Knorr Salatkrönung, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Grüne Oliven, Harter Parmesan, Tomaten, Edeka Rucola. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils (Flasche), Hasseröder Premium Pils, Milbona Hafermilch, Kaffee, Milbona Hafermilch, Kaffee, Schwarztee, Lidl Berliner, Milbona Hafermilch, Kaffee. más...
|
|
1572 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 48 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
24 may. 21 por el miembro: dirk___
|
Guten Morgen Dirk! 🙋🏼♀️☕ Geht es Dir gut? Hab ein guten Start in die neue Woche! 🍀☀️🤗
24 may. 21 por el miembro: Nastik.k3
|
Ja alles gut... Muss jetzt auch schon zur Arbeit 😊. Wie geht's dir... Gehst du gleich ne runde mit deiner Diva, dann wünsche dir viel Spaß... 🤗
24 may. 21 por el miembro: dirk___
|
Mir geht es auch gut, danke! 🤗 Wir haben im Garten so viel zu tun, leider spielt das Wetter nicht mit! 😶 Hoffentlich wird es demnächst besser! ☀️☀️☀️
25 may. 21 por el miembro: Nastik.k3
|
Wie das klingt du und deine Diva 😅🤭😂😊
Wer länger mit gelesen hat, ist klar im Vorteil 🙈😂...
Schönen Tag zusammen und natürlich schönen Gruß an Diva 🐕
25 may. 21 por el miembro: falke 113
|
Falke, 😅✌🏻. Danke, ich wünsche Dir auch einen schönen Nachmittag! 🍀🍀🍀
25 may. 21 por el miembro: Nastik.k3
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastik.k3
|