Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 140,86g | Carbh: 126,26g.
Desayuno: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Café. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Arvejas Verdes Cocidas. Cena: Ensalada Mixta, Ultra Whey Pro Proteínas, Café, Plátano, Alto La Cruz Almendra Natural. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Café. más...
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1032 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZarmanFotos
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