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Diario de catalina@jeringas, 24 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
63 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2021:
426 kcal
Grasa: 7,10g | Prot: 19,94g | Carbh: 56,62g.
Almuerzo:
Verde Valle Frijol Peruano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Vips Enchiladas Suizas.
más...
1624 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
peso estable
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