Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 34,49g | Prot: 123,27g | Carbh: 67,90g.
Desayuno: 달걀, 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almuerzo: 하림 닭가슴살 갈릭, 토마토, 달걀, 오이, 풀무원 네컵 연두부. Cena: 풀무원 네컵 연두부, 토마토, 달걀, 오이, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Pasa Bocas / Otros: Quest Nutrition 퀘스트바 오트밀 초코렛칩. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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