Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 37,86g | Carbh: 190,79g.
Desayuno: Banane, Schwälbchen Frischer Joghurt Mild 1,5%, Kölln Echte Kernige, Kaffee mit Milch, Wasser. Almuerzo: Hefezopf, Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. Cena: Oro di, Fenchel, Zucchini, Zwiebel, Knoblauch, Aubergine, Chicoree, Sellerie, Karotten, Rapsöl, Paprika. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Tee, Kaffee, Kaffee mit Milch, Rosengarten Dinkels Basilikum. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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