Diario de Cristina Bernardes, 24 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

974 kcal Grasa: 25,21g | Prot: 68,87g | Carbh: 119,82g.   Desayuno: Café Expresso, Maçãs Gala, Prozis Whey Protein Fusion Morango , Milbona Iogurte Líquido Magro Natural. Almuerzo: Wok To Walk Vegetais (Couve Branca, Cenoura, Rebentos de Soja, Cebola, Alho Francês) , Dia Salteado de Cogumelos, Sopa de Legumes. Cena: Azeite Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Aldi Cavala em Tomate, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Alpro Leite de Amêndoas, Aurada Tortitas de Arroz, Pingo Doce Iogurte Aroma Tutti Frutti, Morangos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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