Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3413 kcal
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Grasa: 77,11g | Prot: 195,98g | Carbh: 480,66g.
Desayuno: Naturovos Ovo, Panco Pão de Milho, Wedy Nutrition Best Gainers, Quaker Aveia em Flocos, Danone Iogurte de Morango, Maçãs Gala. Almuerzo: Bacon, Peito de Frango, Penne. Cena: Abacate, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Wedy Nutrition Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra, Panco Pão de Milho, Wedy Nutrition Best Gainers. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JonatasKuhl
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