Diario de never2old, 23 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2014:
1608 kcal Grasa: 74,07g | Prot: 67,37g | Carbh: 144,89g.   Desayuno: Biscuit with Gravy, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Sugar, Coffee. Cena: Weight Watchers Chocolate Brownie, Mott's Applesauce (No Sugar Added), Kendall Jackson Chardonnay, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams. más...
2645 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Cleaning out the barn - 30 minutos. más...
peso estable

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