Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 43,82g | Prot: 86,33g | Carbh: 123,77g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Стокманн Плов с Курицей, Конти Пирожное Бисквитное , Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Белый Хлеб, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Стожок Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|