Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 47,09g | Prot: 80,95g | Carbh: 203,03g.
Desayuno: Aldi Bergkäse, Frischkäse Dip, Baguette, Mehrkornbrötchen, Tomaten. Almuerzo: Baguette, Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Krombacher Pils, Dönerpizza. más...
|
|
4558 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Masaje - 1 hora, Subir Escaleras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndreasKoesters1963
|