Diario de Robert@ @r@ujo, 24 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1439 kcal Grasa: 40,16g | Prot: 75,18g | Carbh: 190,23g.   Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Suco de Acerola, Peito de Frango, Macarrão, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Macaxeira Cozida, Espetinho de Carne. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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