Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 85,36g | Prot: 71,17g | Carbh: 219,18g.
Almuerzo: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Milbona Emmental, Vita D'or Rapsiöljy, Чай с Молоком, Magus Korsik Makeat Vaniljapuikot, Valio Brownie, Fazer Amica Kermainen Lohikeitto. Cena: Völker Пряники с Ароматом Мяты, Чай с Молоком, Myllyn Paras Makaroni, Alesto Pistachios Roasted & Salted, Мандарины, Kania Tomato Ketchup, Atria XS Texas Grillipihvi. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pitted & Dried Dates, Банан, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Milbona Emmental, Vita D'or Rapsiöljy, Чай с Молоком, Vaasan Roosa Pulla . más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraLempi
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