Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 96,48g | Carbh: 140,85g.
Desayuno: 4 Сезона Малина Замороженная, Snaq Fabric Паста Шоколадно Ореховая, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Форель, Ежевика, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Alparo Кокосовое Молоко . Almuerzo: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Яичный Белок, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Морковь, Помидоры, Rossini Страчателла, Alparo Кокосовое Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Cena: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Джем Малина. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|