Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 97,66g | Prot: 150,84g | Carbh: 77,61g.
Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Almuerzo: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Яйцо, Винегрет, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|