Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 114,76g | Prot: 86,60g | Carbh: 207,45g.
Desayuno: Banana, Mamão Formosa, Cacau Show Lanut Slack Avelã, Café, Bolo de Milho, Blue Diamond Almond Breeze, Iogurte Natural (Leite Integral). Almuerzo: Nestlé Naturnes, Ovo Cozido. Cena: Peito de Frango, Mangas, Azeite de Oliva, Maille Mostarda Dijon Originale, Vinagre (Cidra), Sadia Presunto de Parma, Cenouras, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Abacate, Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa de Avelã, Tomates Cereja, Trufa de Chocolate, Nestlé Naturnes. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Amamantar - 1 hora, Tabata - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patricia.fk
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