Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 109,07g | Prot: 73,59g | Carbh: 13,95g.
Desayuno: Butter, Celery, Italian Sausage, Cream Cheese, Borden Shredded Cheddar Cheese, Heavy Cream, Chicken Breast, Egg Yolk, Egg, Sour Cream. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shannon_21
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