Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 45,75g | Carbh: 232,83g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Nestlé Nesfit Gergelim, Café (Infusão), Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pão Branco Torrado, Cebolas, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Italac Bolo de Laranja , Pão Branco Torrado, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Adria Biscoito Salgado Cracker de Gergelim, Leão Chá de Camomila, Italac Bolo de Laranja, Melancia. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juhcat09
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