Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 38,83g | Prot: 143,59g | Carbh: 69,37g.
Desayuno: Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Омлет без Масла и Молока. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Яблоко, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Россия Щедрая Душа Путешествие, Темный Шоколад. Cena: Горбуша на Пару, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perturbator
|