Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 54,61g | Prot: 72,16g | Carbh: 220,37g.
Desayuno: Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng, Martabak Telur. Almuerzo: Ikan Asin, Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Oat. Cena: Colatta Choco Chips, Indomaret Pisang Ambon, Sambal Goreng, Nasi Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Buavita Guava Juice, Semangka, Indomaret Pisang Ambon, Colatta Choco Chips. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ansafdla
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