Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 45,19g | Carbh: 78,50g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Медовый, Leti Фитченье Печенье с Отрубями, Кофе. Almuerzo: Рыба, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Cena: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Оливье без Майонеза. más...
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2812 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alevtinapiskunova
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