Wie auch immer das passiert sein soll, nehme ich 😂
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 14,49g | Prot: 45,05g | Carbh: 88,84g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Himbeeren, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Hipp Reisflocken, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: Lauchzwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Cena: Gurke (mit Schale), Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, REWE Bauern Brötchen, Miracel Whip So Leicht. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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