Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 82,22g | Carbh: 231,35g.
Desayuno: Amigo Karışık Kuruyemiş, Яблоко, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eti Etimek . Almuerzo: Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Dr. Oetker Muzlu Puding. Cena: Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Eti Etimek , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, Amigo Kurutulmuş Meyve Karışımı. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelya1710
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