Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 53,86g | Prot: 176,70g | Carbh: 228,50g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Щебекинская Манная Крупа, Изюм (без Косточек), Любаня из Кубани Творог 1,8%. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Говядина Постная. Cena: Любаня из Кубани Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Изюм (без Косточек), Щебекинская Манная Крупа, Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Молочная Легенда Кефир 2,5%, Проксима Мороженое Ягодка, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Предгорье Кавказа Сыр Коса Копченый, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|