Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2994 kcal
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Grasa: 108,00g | Prot: 265,13g | Carbh: 241,54g.
Desayuno: Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel Bar. Almuerzo: Яблоко, Клубника, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel Bar, Банан, Muscle Core Protein Water. Cena: Банан, Violife Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread, Жареное Яйцо. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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