Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 83,43g | Prot: 80,45g | Carbh: 221,60g.
Desayuno: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Greenfields Greenfields Yogurt Plain (500 G)(No Sugar Added), Apel, Beryl's Beryl's Dark Chocolate 70% Cacao. Almuerzo: Roma Biskuit Kelapa, Kue Mentega atau Gula, Beryl's Beryl's Dark Chocolate 70% Cacao, Tumis Kangkung, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Cena: Beryl's Beryl's Dark Chocolate 70% Cacao, Kusuka Keripik Singkong Rasa Ayam Lada Hitam, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Beryl's Beryl's Dark Chocolate 70% Cacao, Naraya Richy Cheese Corn (Rise Crackers). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanasthasya
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