Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2920 kcal
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Grasa: 126,07g | Prot: 113,66g | Carbh: 328,90g.
Desayuno: La Bella Easo Magdalena , Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Prozis Zero Chocolate Syrup, Tea (Brewed), Banana, Carrefour Pan de Molde Integral sin Corteza. Almuerzo: Wetaca Cocido Madrileño Completo, Pear, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, White Bread. Cena: Campofrío Mini Fuet, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Boiled Egg, Carrefour Chorizo de Pavo , Carrefour Pan de Molde Integral sin Corteza. Pasa Bocas / Otros: Apple, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, La Bella Easo Magdalena , Steinburg Cerveza sin Alcohol. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de d_sanz_r
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