|
моно день 4
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 34,73g | Prot: 40,74g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кофе, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кофе, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Перловка Отварная. Cena: Sstyle Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Чай, Ананас. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|