Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Привет Элеанора, ваша мотивация меня вдохновила😊 скажите пожалуйста, как вы справились с плато в весе, посмотрела что в январе у вас вес стоял, просто у меня сейчас такая же проблема, ккал придерживаю, в бассейн хожу, на велике катаюсь, тренируюсь, хожу много, пью воду, сон нормальный, питаюсь сбалансированно поэтому тяги к непп нет, Поделитесь своим опытом 🙏
22 may. 21 por el miembro: Марина Пшенникова
|
Или так бывает у все худеющих🤔
22 may. 21 por el miembro: Марина Пшенникова
|
Здравствуйте, я точно не помню как, но вес стоит и сейчас у меня ,месяца три на одном месте.
Ничего специально я не делаю.
Мне кажется не циклится главное на этом.
04 jun. 21 por el miembro: ЭлеонораЕва
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЭлеонораЕва
|