Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 27,54g | Carbh: 72,41g.
Desayuno: Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), V8 V-Fusion Energy Diet Cranberry Raspberry, MiraLAX Miralax, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Potassium Gluconate, Sundown Naturals Magnesium 500mg. Almuerzo: Mcdougall's Sesame Chicken Rice Noodlr. Cena: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Primal Kitchen Dreamy Italian Dressing & Marinade, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Mushrooms, Spinach, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat. Pasa Bocas / Otros: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (30.6g). más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 10 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Successful weight loss. Successful maintenance.
22 may. 21 por el miembro: Tassos67
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Peso Histórico de Patricia Adsms
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