Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 135,21g | Carbh: 189,70g.
Desayuno: Репа, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Апельсин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Cena: Капуста, Сыр Пармезан (Твердый), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Колос Батон Пектиновый, Белый Город Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|