Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 111,72g | Prot: 142,16g | Carbh: 90,13g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, ВкусВилл Молоко Цельное, Домик в деревне Сметана 15%, Trec Nutrition Протеин, Ленивые Вареники ПП. Almuerzo: Руккола, Шпинат, Салат Айсберг, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриное Царство Голень Куриная, Руккола, Шпинат, Салат Айсберг, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриное Царство Голень Куриная. Cena: Myprotein Казеин, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|