Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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142,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 50,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 81,00g | Prot: 112,33g | Carbh: 133,52g.
Almuerzo: Torresmo, Vapza Carne Seca, Costelinha, Perdigão Linguiça Paio, Feijão Preto Cozido, Chuchu Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco. Cena: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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