Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2600 kcal
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Grasa: 102,20g | Prot: 87,15g | Carbh: 308,66g.
Desayuno: Honeycrisp Apples. Almuerzo: Iku Soba Noodle Salad, Roasted Vegetables, Yumi's Beetroot Dip, Wattle Valley Roasted Pumpkin Dip, Roast Beef, Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame). Cena: 100% Whole Wheat Pita Bread, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Lamb Shoulder. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Lemonade, Gin and Tonic, Fruitcake , Marble Cake, Weis Berry Sorbet. más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
7 min workout - 7 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cassacar
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