Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3721 kcal
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Grasa: 230,72g | Prot: 134,42g | Carbh: 272,09g.
Desayuno: Jajko. Almuerzo: Buraki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka Smażona. Cena: Chleb, Morliny Kiełbasa Śląska, Sos Czosnkowy. Pasa Bocas / Otros: Olza Prince Polo Classic XXL, Herbatniki, Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Dr Gerard Mini Rogaliki. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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