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😒😒😒
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2732 kcal
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Grasa: 84,91g | Prot: 96,36g | Carbh: 351,52g.
Desayuno: Perl'Amande Purée Crue d'amande Complète, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Carrefour Pain de Campagne, Café. Almuerzo: Kiwi, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Pain de Campagne, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Endive, Concombre (avec Peau), Sirop d'Erable, Vrai Fromage Blanc 3,6%, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Cena: Hoegaarden Bière Blanche, Picard Tarte aux Framboises, Flan Pâtissier, Carottes, Cake Salé, Bonduelle Haricots Blancs Façon Cassoulet. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Pain Viennois. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Abdos Intermédiaire - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angrmka
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