Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 67,52g | Carbh: 79,25g.
Desayuno: Gemischte Nüsse, Lindt Excellence 78%, Joya Mandelmilch, Nöm Vollmilch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Orangen. Almuerzo: Ja Natürlich Hummus, Santa Maria Vollkorn Tortilla, Elfin Schottischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Eisbergsalat. Cena: Joya Mandelmilch, Desira Skyr Natur, Ei, Iglo Blattspinat. Pasa Bocas / Otros: Crane Whey Protein Vanille, Pfirsiche, Mandeln, Desira Skyr Natur. más...
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1044 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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