Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 69,95g | Prot: 83,24g | Carbh: 49,70g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Cena: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, President Chancliche, Qualitá Espetinho de Kafta, Integralmedica Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Qualitá Queijo Muçarela, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 16 minutos, Descansando - 17 horas y 14 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaNuness
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