Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 83,93g | Carbh: 154,73g.
Desayuno: Banana Prata, Pullman Zero % Integral , Piracanjuba Leite Desnatado Fibras. Almuerzo: Laranja Pêra, Lentilhas Cozidas, Aurora Linguiça Calabresa, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Aurora Linguiça Calabresa, Lentilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Keiff Kefir Integral sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, La Violetera Castanhas do Pará. más...
|
|
728 kcal
|
Ejercicio:
eliptico - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Faby72020
|