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Back ✌ baseline. Blir nog ingen refeed i helgen #MAGERMAJ ✊
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 22,97g | Prot: 77,90g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: Mango utan Tillsatt Socker, Clean Collagen, Psylliumhusk, Protein Vassle, Rödbetsjuice, Proviva50 Apelsin Mango, Granatäppelkärnor, Hallon Frysta, Blåbär (Osötade, Frysta), Frysta Körsbär, Banan. Almuerzo: Kycklingfilé, Barilla Fusilli, Pestosås, Tomater. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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