Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 95,47g | Prot: 103,30g | Carbh: 76,41g.
Desayuno: Bushido Кофе, Native Forest Coconut Milk Powder, Кускус (Вареный), Monin Сироп Мятный, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ponti Бальзамический Топпинг, UMO Микрозелень Подсолнечника, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Клубника, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Стейк Грудки Индейки, Гипербола Бифштекс Рубленый из Говядины Жареный. Cena: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Zinus Миндальное Молоко , Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая, Уксус (Яблочный), Лимонный Сок, Кунжутное Масло, Редис, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Морковь, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Краснокочанная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatAlmesha
|