Diario de alise1112, 22 ene. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014

87 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2014:

1027 kcal

Grasa: 22,29g | Prot: 66,77g | Carbh: 139,06g. Desayuno: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Нарезанная Ветчина, Рыба, Рис Вареный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Шампиньоны, Приготовленная Чечевица, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Конфета, Уха. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Итого с начала похудения ушло 10 кг!!!!!!!

21 ene. 14 por el miembro: alise1112


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