Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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165 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 95 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 92,96g | Prot: 85,47g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Naturdiet Drinkmix Choco Banana, Maitokahvi, Pinaatti, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Almuerzo: Saarioinen Bataatti Sosekeitto, Pirkka Broilerin Jauheliha, Vaasan Ohut Ruissipsi Cheddar, K-Menu Rasvaton Raejuusto. Cena: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto 15%, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Paistettu Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%. Pasa Bocas / Otros: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tähti13
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