Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 73,27g | Carbh: 149,41g.
Desayuno: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Lidl Gehackte Tomaten, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Riesa Vollkorn Nudeln Makkaroni-Chips, Zwiebeln, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Lidl Rinderhackfleisch Light. Cena: Delikato Senf-Honig Dressing, Gut & Günstig Schwarze Bohnen, Aldi Bio Kerne-Mix, Kirschtomaten, Dosenmais, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Kaffee (Gemahlen), REWE Bio Haferdrink, Müller Milchreis High Protein Schoko. más...
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peso estable
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Comentarios
Du wartest wohl auf mich? 🤪
21 may. 21 por el miembro: Gaenseliese
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21 may. 21 por el miembro: Jan1977!
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Peso Histórico de Jan1977!
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