Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5678 kcal
|
Grasa: 176,69g | Prot: 395,69g | Carbh: 638,98g.
Desayuno: Банан, PhD Smart Bar Chocolate Brownie , Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Домик в деревне Молоко 0,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Мандарины. Almuerzo: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Violife Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread, Банан, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Снежный Городок Мороженое Полярник Шоколадное, Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Light Whay High Protein Ice Cream Caramel , Modern Bakery Protein Bread, Violife Cheese Light. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|