Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3775 kcal
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Grasa: 107,53g | Prot: 137,04g | Carbh: 541,38g.
Desayuno: Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Vivani Dunkle Nougat, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse. Cena: Simply V Vegane Genießerscheiben Paprika-Chili, DM Bio Tofu Natur, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Weißer Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: ültje Erdnüsse, Aldi Fitnessbrot, Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Äpfel, Banane. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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