Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 76,31g | Prot: 89,29g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Ананас, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Магнит Яблоко, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Брокколи, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xomyachok222
|