Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2014
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 23,33g | Prot: 78,21g | Carbh: 23,43g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Добрый Томатный Сок, Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Cena: Горбуша. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de onastass
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