Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 67,01g | Carbh: 125,45g.
Desayuno: Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Queijo Coalho, Ovo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Banana, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Crocante, Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca, Biscoito de Polvilho. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nina0605
|