Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 68,98g | Carbh: 180,94g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Kroger Baby Carrots, Onions, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Schwan's Boneless Skinless Chicken Breast Filet. Cena: Tea Presweetened with Sugar, Butter My Squash Stew. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Oatmeal Raisin, Dole Mandarins in Orange Gel, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Oranges, Kroger Energy Blend. más...
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3926 kcal
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Ejercicio:
Work - Laundry - 4 horas, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Work - Laundry Resting - 4 horas, Video Games / Non Resting Sitting - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de millerwc
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