Diario de Mario250768, 18 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021

84,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2021:

979 kcal

Grasa: 23,11g | Prot: 116,19g | Carbh: 83,98g. Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Egg White. Almuerzo: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar. Cena: Blue Ribbon Fudge Bar, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Great Value 97% Fat Free Black Forest Ham, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...

1939 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

18 may. 21 por el miembro: Irishdancer126


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